نان زنبور عسل چیست + خواص و مزیت آن

گرده گل تخمیر شده توسط زنبور عسل را نان زنبور عسل می‌گویند. نان عسل تنها محصولی است که به صورت طبیعی تولید می‌شود و انسان‌ها هیچ نقشی در تولید آن نمی‌توانند داشته باشند. گرده گل طبیعی سرشار از اسید آمینه‌های آزاد، پروتئین، کلسیم، مواد معدنی، ویتامین B و مواد مغذی می‌باشد. گرده گل دانه‌های پودری و بسیار ریزی هستند که در پرچم گل قرار می‌گیرند و یک منبع غذایی برای تغذیه و تقویت زنبورهای کارگر است.

فرآیند تولید نان گرده زنبور به گونه‌ای است که زنبورهای عسل هنگامی که برای جمع‌آوری شهد عسل روی گل‌های متنوع می‌نشینند، گرده‌های گل به پاهای زنبورها می‌چسبند. پاهای زنبور عسل دارای موهای بسیار ریز و شانه‌مانند است که به راحتی می‌تواند مقدار زیادی از گرده‌ی گل‌های مختلف را به سمت کندو حمل کند. در کندو، زنبور کارگر شهد گل را با ترشح آنزیم‌های خود غلیظ می‌کند و با مقداری عسل ترکیب می‌نماید، سپس آن را با یک لایه موم نازک می‌پوشاند.

نان گرده به عنوان ماده‌ای بهشتی شناخته می‌شود زیرا به راحتی جذب بدن می‌شود، در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است و می‌تواند سیستم دفاعی بدن را تقویت کند. نان گرده زنبور عسل دارای نام‌های متفاوتی است که عبارتند از: گرده زنبور عسل، آمبرواز و نان عسل.

خواص های نان زنبور عسل

این ماده بی‌نظیر خواص متعددی دارد و برای افرادی که از بیماری‌های هپاتیک (مشکلات کبدی) و بیماری‌های گوارشی رنج می‌برند، بسیار مفید است. آمبرواز در درمان مشکلات پروستات و اختلالات دستگاه ادراری تأثیر قابل توجهی داشته و با کاهش طبیعی کلسترول، به چربی‌سوزی بدن کمک می‌کند. همچنین، این محصول در جوان‌سازی و روشن کردن پوست نیز بسیار مؤثر است.

از مهم‌ترین خواص نان عسل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود بیماری های قلبی و دستگاه گردش خون

• بهبود کم خونی و کمبود آهن

• کنترل فشار خون

• جوانسازی پوست

• ضد تومور

• آنتی بیوتیک قوی

• هپاتیت

بهبود بیماری های قلبی و دستگاه گردش خون

اختلال در میزان چربی خون می‌تواند مشکلات جدی برای قلب و دستگاه گردش خون ایجاد کند. طبق آزمایشاتی که توسط پزشکان روی گروهی از بیماران قلبی انجام شده است، مشخص شد بیمارانی که روزانه ۴۰ گرم نان عسل را به مدت ۱۲ هفته مصرف کرده‌اند، موفق به کنترل اختلالات چربی خون خود شده‌اند و توانسته‌اند از مشکلات قلبی رهایی یابند.

این نتایج نشان‌دهنده اثرات مثبت نان عسل بر کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب است.

بهبود کم خونی و کمبود آهن

مشکلات کم‌خونی و فقر آهن بیشتر در بانوان و به‌ویژه در دوره قاعدگی رخ می‌دهد. کم‌خونی می‌تواند عوارضی مانند سقط جنین و سرگیجه به همراه داشته باشد. نان عسل می‌تواند یک گزینه عالی برای درمان بیماری آنمی باشد.

شما می‌توانید نان عسل را با عسل طبیعی ترکیب کرده و یک معجون قوی برای مصرف روزانه تهیه کنید. این ترکیب قدرتمند توانایی بهبود بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات بدن را دارد و می‌تواند تأثیرات چشمگیری در تقویت و سلامت عمومی بدن داشته باشد.

کنترل فشار خون

افزایش سن یکی از عوامل اصلی در مبتلا شدن به فشار خون است. مصرف غذاهای چرب و نمک بیش از حد مجاز نیز می‌تواند عامل ایجاد فشار خون در سنین پایین باشد. داروهای شیمیایی زیادی وجود دارند که می‌توانند این بیماری را کنترل کنند، اما کمتر کسی از خواص نان عسل برای کنترل فشار خون اطلاع دارد.

نمک و چربی را از رژیم غذایی خود حذف کنید و ۱۵ گرم نان گرده زنبور را به صورت دو وعده در روز مصرف نمایید. روند مصرف نان عسل را به مدت دو ماه ادامه دهید تا به نتیجه دلخواه خود در بهبود بیماری فشار خون برسید.

جوانسازی پوست

نان زنبور عسل سرشار از ویتامین‌های مختلف و آنتی‌اکسیدان‌هاست. ترکیبات موجود در این محصول قادر هستند در مدت زمان کوتاه پوست را جوان‌سازی کنند و آثار پیری زودرس را از بین ببرند. نان زنبور عسل نه‌تنها به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند، بلکه مصرف مداوم آن می‌تواند پوست را روشن، شاداب و صاف نگه دارد.

ضد تومور

امروزه با افزایش بیماری تومور، این موضوع به یکی از دغدغه‌های مهم مردم تبدیل شده است. طبق تحقیقاتی که توسط فیلیپا سوبرال انجام شده، نتایج نشان می‌دهد که نان زنبور عسل دارای عملکرد ضد توموری است. مصرف مرتب این محصول می‌تواند از بروز این بیماری جلوگیری کرده و به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک کند. این ویژگی‌ها نان زنبور عسل را به یک گزینه طبیعی و مؤثر برای حفظ سلامت بدن تبدیل کرده است.

آنتی بیوتیک قوی

محصول نان گرده زنبور که سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی است، می‌تواند با مصرف مرتب، مقاومت بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزاهای مزمن افزایش دهد. این ترکیب طبیعی با تقویت سیستم ایمنی، به بدن کمک می‌کند تا در برابر بیماری‌ها قوی‌تر عمل کند و سلامت بدن را بهبود بخشد.

هپاتیت

در سال ۱۹۷۶، یالومیسیانو و همکارانش پژوهشی را روی گروهی از افراد انجام دادند که در آن مصرف مرتب نان زنبور بررسی شد. نتایج نشان داد که این افراد با مصرف روزانه ۳۰ گرم نان زنبور به مدت یک ماه، توانستند نسبت آلبومین و گلوبولین خون خود را به حالت طبیعی برگردانند.

خاصیت این محصول چند برابر گرده گل است و به دلیل ترکیبات غنی خود، توانایی درمان مشکلات هپاتیت را دارد. این یافته‌ها اهمیت نان زنبور را در حفظ و بهبود سلامت بدن به‌ویژه در بیماری‌های کبدی تأیید می‌کند.