فهرست مطالب
سوزش معده در واقع به معنی احساس درد در قسمت بالایی و یا میانی شکم است، اگر احساس می کنید سر دلتان می سوزد مخصوصا بعد از غذا خوردن و یا سیگار کشیدن باید به آن خیلی توجه کنید و برای رفع آن به پزشک مراجعه کنید. ممکن است که سوزش معده به خاطر علت های مختلفی مانند رفلاکس اسیدی به وجود آید و یا اینکه یکی از علائم زخم معده باشد.
علائم عارضه سوزش معده اکثرا به شکل سوزش در مرکز قفسه سینه حس می شود و ممکن است که از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. این عارضه را در بیشتر مواقع میتوان در خانه و با استفاده از داروهایی، بدون نسخه پزشک درمان کرد.
سوزش معده چیست؟
به احساس درد در پشت جناغ قفسه سینه سوزش معده و یا سر دل می گویند که معمولا احساس تلخی در دهان و گلو حس می شود. این عارضه ممکن است بخاطر مشکلات گوارشی گوناگونی مثل رفلاکس معده، ورم معده و یا مشکلات دوره بارداری به وجود آید. ممکن است که علائم این عارضه بعد از خوردن مقدار زیادی از غذا و یا دراز کشیدن بدتر شود. در کل درمان عارضه سوزش معده در بعضی مواقع و با توجه به توصیه و نظر متخصص گوارش ممکن است درمان های راحتی باشد.
علائم سوزش معده چیست؟
اکثرا سوزش معده به شکل سوزش در قفسه سینه و بعضی اوقات به سوی اطراف احساس می شود. هنگام بروز سوزش معده ممکن است که علائم زیر را داشته باشید:
- احساس داشتن سوزش در سینه که از چند دقیقه تا چند ساعت طول میکشد.
- احساس درد در قفسه هنگام خم شدن و یا دراز کشیدن.
- احساس سوزش در گلو.
- حس کردن مزه ترش اسیدی و یا تلخ در پشت گلو.
- مشکل داشتن در بلع و قورت دادن غذا.
این عارضه شیوع زیادی دارد و بعضی اوقات در افراد به خاطر دلایل گوناگونی ایجاد می شود و اگر این عارضه را زود به زود حس می کنید باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
سوزش معده و درد قفسه سینه؟
همان طور که در بالا گفتیم ممکن است که در اثر سوزش معده درد در قفسه سینه را نیز تجربه کنید. در این حالت منشا درد قفسه سینه سوزش معده است و ممکن است که یکی از علائم رفلاکس باشد. به این مورد توجه کنید که درد قفسه سینه ای که به خاطر حملات قلبی به وجود می آید را نباید با درد قفسه سینه در بیماری رفلاکس معده مقایسه کرد. اکثرا بجز درد در قفسه سینه و سوزش معده علائم دیگری نیز به وجود می آیند که بیانگر رفلاکس معده هستند.
برای درک بهتر سوزش معده بهتر است که با شیوه عملکرد مری و معده آشنا شوید. هنگامی که غذا میل می کنید غذا از طریق دهان به مری می رود و بعد به روده وارد می شود. در آخر های مری یک دریچه وجود دارد که اسفنکتر نام دارد و وقتی که غذا به معده نزدیک می شود این دریچه باز می شود تا غذا وارد معده شود و سپس اسفنکتر بسته می شود تا اینکه غذاهایی که به معده وارد شده اند دوباره به مری برنگردند، داخل معده ماده ای اسیدی خیلی قوی وجود دارد که غذا را هضم می کند، ساختار معده جوری است که می تواند این اسید را درون خود نگه دارد ولی با این حال اگر اسفنکتر مری دچار مشکل و آسیب شود و یا اینکه مخاط معده آسیب ببینند ممکن است که اسید بافت های گوارشی را تحت تاثیر قرار دهد.
بعضی اوقات این دریچه به خوبی بسته نمی شود و بخاطر همین مقداری از ماده اسیدی به مری برمیگردد به این حالت رفلاکس معده گفته می شود و وقتی این عارضه رخ می دهد سوزش معده ایجاد می شود، همچین مشکلی ممکن است بخاطر دلایل زیر به وجود آیند:
- بارداری
- فتق هیاتال
- عارضه ریفلاکس معده
- استفاده کردن بعضی دارو ها مثل داروی ضد التهاب و آسپرین
- چاقی و اضافه وزن
به علاوه سوزش معده ممکن است که به خاطر رژیم غذایی نامناسب مثل خوردن وعده های غذایی سنگین، پرخوری کردن، و خوابیدن درست بعد از غذا خوردن هم به وجود آید.
چه محرک هایی سوزش معده را زیاد می کند؟
عوامل گوناگونی در زندگی به عنوان محرک های سوزش معده هستند. در برخی افراد تغذیه به عنوان نوعی محرک است، مثلا خوردن وعده غذاهای سنگین، خوردن غذا دقیقا قبل از خواب و یا خوردن فست فود ها انواعی از محرک های غذایی هستند. در برخی از افراد عوامل روحی و روانی به صورت یک محرک عمل می کنند، مثلا اضطرات و استرس ممکن است باعث بیشتر شدن سوزش معده شود. به علاوه غذاهایی که منجر به بیشتر شدن سوزش معده می شوند شامل موارد زیر می شوند:
- پیاز
- مرکبات
- غذاهای پرچرب
- گوجه فرنگی
- الکل
- نوشیدنی های کافئین دار
- نوشابه ها
البته دلایل گفته شده خودشان دلیل اصلی سوزش معده نیستند و فقط به عنوان نوعی محرک در افرادی عمل می کنند که به رفلاکس معده، زخم معده و فتق هیاتال دچار شده اند. عوامل دیگری که بر روی سوزش معده تاثیر دارند شامل موارد زیر می شوند:
- کشیدن سیگار
- بالا بودن استرس
- لباس تنگ پوشیدن و یا محکم بستن کمربند
سوزش معده چگونه درمان می شود؟
درمان دقیق و درست این مشکل به تشخیص درست مشکل زمینه ای بستگی دارد. هرچند که میتوان علائم سوزش معده را به وسیله استفاده از بعضی داروهای بدون نسخه و یا تغییر دادن سبک زندگی درمان کرد ولی در مواقعی که سوزش معده شدید است بهترین راه این است که قبل از بروز مشکلات جدی به پزشک مراجعه کرد و از این امر پیشگیری کرد. بعضی اوقات درمان نشدن این عارضه سبب این می شود که بیماری های خطرناکی مانند زخم مری و یا حتی سرطان به وجود آید.
باید ها و نباید ها برای کم شدن علائم سوزش معده:
بایدها
- وعده های غذایی کمتر و بیشتری بخورید.
- سر تخت خود را تا حدود 10 تا 20 ثانت بالاتر بیاورید، جوری که سر و قفسه سینه شما بالاتر از کمرتان باشد با این کار جلوی حرکت اسید معده به سمت گلو گرفته می شود.
- اگر به اضافه وزن دچار هستید سعی کنید که وزنتان را کم کنید.
- بعد از غذا آدامس بدون قند میل کنید.
- سعی کنید استرس نداشته باشید و راه هایی برای آرامش پیدا کنید.
نباید ها
- از خوردن غذاهایی امثال غذاهای اسیدی، غذاهای پرچرب، غذاهای تند، شکلات، الکل، نعنا، و همچنین نوشیدنی های گازدار که علائم سوزش معده را تحریک میکنند دوری کنید.
- 3 تا 4 ساعت قبل از خواب غذا نخورید
- لباس های که دور کمرشان تنگ است را نپوشید.
- سیگار نکشید.
- از الکل دوری کنید.
- بی مشورت پزشک استفاده از هیچ دارویی را قطع نکنید.
درمان سوزش معده با عصاره بره موم
عصاره بر موم ماده ای موثر برای سوزش معده می باشد. این عصاره به وسیله زنبور عسل تولید خواهد شد و به عنوان یکی از محصولات اصلی زنبور عسل به حساب می آید. زنبور عسل به وسیله شهدی که از گل و شکوفه های درختان بدست می آورد با مقداری موم و گرده گل ترکیب می کنند و در نتیجه عصاره بر موم تولید خواهد شد. این ماده بخاطر خاصیت ضد باکتری و ضد میکروبی که دارد می تواند از ما در برابر بیماری های مختلفی محافظت کند.
بر موم می تواند بیماری هایی از جمله میکروب روده، بیماری های قارچی و عفونی، انگل بدن و مشکلات گوارشی و زخم معده و همچنین ورم معده و سوزش معده را درمان کند. بهترین گزینه برای درمان ورم معده عصاره بر موم کندوک می باشد و ما به شما توصیه می کنیم که حتما آن را تهیه و استفاده نماید. اگر که قصد خرید عصاره بره موم را دارید می توانید روی این کلمه کلیک نماید.
در این مطلب در مورد یکی از عارضه های مهم گوارشی همان سوزش معده کاملا حرف زدیم. این عارضه شیوع زیادی دارد و اکثرا میتوان آن را با مصرف داروهای بدون نسخه پزشک درمان کرد ولی اگر سطح و علائم آن شدید بود باید به پزشک مراجعه کرد.
