مصرف سیر و عسل | خواص بی شماری که نمی دانستید!

عسل و سیر از آن دسته مواد غذایی هستند که از مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن برخوردارند . اما ترکیب سیر و عسل طبیعی می تواند چه خاصیت هایی برای سلامتی بدن داشته باشد ؟ آیا سیر و عسل می تواند برای لاغری مفید باشد ؟ در این مقاله می خواهیم به خواص بی شمار مصرف سیر و عسل طبیعی بپردازیم .

شاید تا امروز زیاد شنیده باشید که ترکیب سیر و عسل باعث لاغری می شود ، اما آیا این موضوع حقیقت دارد ؟ عسل در ترکیب با سیر باعث لاغری می شود و این موضوع کاملا درست است . جالب است بدانید در طب سنتی برای اینکه یک ماده گیاهی مانند سیر ، دارچین یا زنجبیل بتواند خاصیت فوق العاده تری برای بدن داشته باشد ، آن ها را با عسل ترکیب می کنند . قطعا افرادی که دارای اضافه وزن هستند بهتر می دانند که کاهش وزن بسیار دشوار است و نمی توان به راحتی چربی های اضافه بدن را آب کرد . مزه ترکیب سیر با عسل طبیعی کمی بد طعم است ، اما بهترین و سریعترین راه برای کاهش وزن است . مصرف معجون سیر با عسل طبیعی به صورت ناشتا می تواند بدن را سم زدایی کند و با تامین انرژی و کاهش طبیعی کلسترول خون به کاهش وزن کمک خواهد کرد . در ادامه بیشتر با خواص بی شمار مصرف سیر و عسل طبیعی آشنا می شویم .

خواص ترکیب سیر با عسل طبیعی کندوک

ترکیب سیر با عسل طبیعی می تواند یک تنه بسیاری از بیماری ها را درمان کند . تحقیقاتی که توسط پزشکان و محققان انجام شده نشان می دهد که آب سیر و عسل طبیعی می تواند عفونت های باکتریایی را به راحتی درمان می کند . سیر و عسل دارای ترکیبات ضدمیکروبی و باکتریایی هستند و مانع از رشد عفونت در بدن خواهند شد .

مفید برای بیماری قلبی و عروقی

طی آزمایشاتی که روی معجون سیر و عسل طبیعی انجام شده ، بسیاری از فواید سیر برای سلامتی قلب مورد بررسی قرار گرفته است. آنتی اکسیدان‌های موجود در عسل خام می‌توانند شما را در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت کنند. سیر با ترکیبات بی نظیری که دارد در برابر سکته های قلبی و مغزی جلوگیری خواهد کرد . سیر می تواند برای کاهش فشار خون بالا، کاهش کلسترول ، جلوگیری از لخته شدن خون و جلوگیری از سفت شدن رگ‌های خونی بسیار مفید باشد و از طرفی می‌دانیم که عسل سرشار از آنتی اکسیدان است به همین دلیل از تجمع پلاکت های خون و بیماری های قلبی جلوگیری خواهد کرد .

تقویت سلول های مغز و تقویت حافظه

هر دو ماده سیر و عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و آنتی اکسیدان سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و مانع از بسیاری بیماری های بدن از جمله آلزایمر و کاهش حافظه می گردد . این ترکیب از مغز شما در برابر بیماری‌هایی مانند زوال عقل نیز جلوگیری می کند. مطالعات اخیر نشان می‌دهند که عصاره‌ ی سیر خشک شده حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان به نام اسید کیولیک است. آنتی اکسیدان قوی موجود در سیر کهنه و خشک شده به محافظت از مغز در برابر آسیب‌های ناشی از پیری کمک می کند و به قدرت تمرکز و بهبود حافظه افراد کمک خواهد کرد .

تقویت سیستم ایمنی بدن

روزانه عوامل بسیار زیادی مانند سبک زندگی و مصرف غذاهای ناسالم می توانند در تضعیف سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشند . ترکیب سیر و عسل یک معجون قوی برای سلامتی بدن محسوب می شود و با خواص زیادی که دارد ، سیستم دفاعی بدن را تقویت می بخشد و مانع از ایجاد سایر بیماری ها مانند سرماخوردگی و آنفلانزا خواهد شد .

کاهش التهابات بدن

بسیاری از بیماری ها مانند درد مفصلی و عضلانی می تواند عامل اصلی التهابات بدن باشند . همچنین افرادی که درگیر بیماری سرطان هستند ، روزانه با التهابات و درد عضلانی دست و پنجه نرم می کنند . این دردها و التهابات می تواند برای این افراد بسیار ناخوشایند باشد و متاسفانه داروهای شیمیایی خاصی برای درمان این مشکلات تولید نشده است . این افراد می توانند با مصرف سیر و عسل التهابات بدن خود را کاهش دهند و دردهای عضلانی و استخوانی خود را درمان کنند .

مسمومیت غذایی را به حداقل می رساند

ترکیب سیر با عسل طبیعی دارای خاصیت ضدباکتریایی هستند که مانع از رشد و فعالیت باکتری های بدن می شوند ، عفونت های ذات الریه را حذف می کند و مسمویت های غذایی را به حداقل می رساند . خواص این ترکیب به قدری قوی است که نمی توانید آن را با هیچ داروی ضدباکتریایی دیگر مقایسه کنید .

مضرات مصرف سیر با عسل طبیعی

این ترکیب حالت رقیق کننده خون دارد و با داروهایی مانند آسپرین که برای رقیق کردن خون استفاده می شوند ، توصیه نمی شود ، زیرا تداخل دارویی ایجاد می شود . همچنین برای افرادی که به سیر یا عسل حساسیت دارند و بعد از مصرف آن روی پوستشان خارش و سوزش ایجاد می شود ، بهتر است این ترکیب را مصرف نکنند .