رهایی از ضعف هنگام سرماخوردگی

بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف می‌توانند باعث بروز سرماخوردگی در بدن شوند، به همین دلیل علائم این بیماری در افراد مختلف متفاوت است. در میان این ویروس‌ها، ویروس رینو (Rhinovirus) شایع‌ترین عامل شناخته‌شده‌ی سرماخوردگی به شمار می‌آید. این ویروس بسیار واگیردار است و به‌سرعت از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود.

ویروس‌های سرماخوردگی از طریق دهان، بینی و گاهی چشم وارد بدن می‌شوند. در بسیاری از موارد، خود فرد نیز در انتقال این ویروس نقش دارد. تماس مستقیم با فرد مبتلا، استفاده از وسایل شخصی مشترک مانند حوله، لیوان یا تلفن، از مهم‌ترین راه‌های انتقال ویروس هستند. پس از تماس دست آلوده با چشم یا بینی، ویروس وارد بدن می‌شود و فرد دچار عفونت می‌گردد.

سرماخوردگی معمولاً چندین بار در طول سال رخ می‌دهد. به‌طور میانگین، بزرگسالان بین ۲ تا ۴ بار در سال دچار این بیماری می‌شوند، در حالی که کودکان خردسال، به‌ویژه قبل از ورود به مدرسه، ممکن است ۵ تا ۹ بار در سال سرما بخورند. دلیل این موضوع، ضعف سیستم ایمنی و مقاومت کمتر بدن کودکان نسبت به بزرگسالان است.

نشانه های سرماخوردگی

نشانه‌های سرماخوردگی معمولاً بین یک تا سه روز پس از ورود ویروس به بدن بروز می‌کنند. یکی از اولین علائم رایج، آبریزش بینی است. در مراحل ابتدایی ممکن است فرد احساس خارش یا درد گلو، گرفتگی بینی، سردرد خفیف و بدن‌درد داشته باشد. با پیشرفت بیماری، ترشحات بینی غلیظ‌تر شده و رنگ آن به زرد یا سبز تغییر می‌کند.

پزشکان بر این باورند که ویروس سرماخوردگی می‌تواند تا مدتی در بدن باقی بماند و در این مدت فرد ناقل بیماری محسوب می‌شود. معمولاً شروع سرماخوردگی ناگهانی است و با سوزش یا خارش در گلو، بینی یا گوش‌ها همراه می‌شود. شدت علائم ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما در همه‌ی موارد، نشانه‌ها به‌تدریج واضح‌تر و آزاردهنده‌تر می‌شوند.

برای پیشگیری از سرماخوردگی، رعایت اصول بهداشتی بسیار ضروری است. شستن منظم دست‌ها، پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار و استفاده نکردن از وسایل شخصی مشترک مانند حوله یا تلفن، از مهم‌ترین راه‌های جلوگیری از انتقال ویروس به شمار می‌آیند.

در کنار رعایت بهداشت، تغذیه سالم و غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها نیز نقش کلیدی دارد. مصرف میوه‌ها، سبزیجات تازه، غلات کامل، حبوبات و پروتئین‌های طبیعی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. کارشناسان طب سنتی و مدرن توصیه می‌کنند در دوران بیماری، از مواد غذایی با طبع گرم مانند عسل طبیعی، دارچین، زنجبیل و سوپ‌های مقوی استفاده شود تا بدن سریع‌تر توان و مقاومت خود را بازیابد و احتمال ابتلا در آینده کاهش یابد.

خواص و کاربردهای معجون تقویتی قوای جسمی کندوک برای تقویت بدن

معجونی که می خواهیم در این مطلب به آن اشاره کنیم معجون تقویتی قوای جسمی کندوک است که بازدهی بسیار عای در رفع مشکلات بدنی و داخلی داشته است. این معجون هر گونه ضعف را در بدن از بین برده و قوای بدن را به اوج خود می رساند. این معجون به شدت خون ساز بوده و گردش خون رو در بدن بالا میبره و کمک می کند که سم زدایی و ویروس زدایی داخل بدن به طور سریع تری انجام بگیرد.

توجه داشته باشید که معجون تقویتی کندوک فقط برای درمان سرماخوردگی طراحی نشده است، بلکه کاربردهای گسترده‌تری دارد. از جمله می‌توان به رفع بی‌حالی، کاهش عوارض سرماخوردگی و آنفولانزا، تقویت بدن قبل و بعد از کرونا و حتی افزایش انرژی و مقاومت عمومی بدن اشاره کرد.

این معجون دارای طبع گرم و انرژی‌زا است و با ایجاد یک شوک مثبت در بدن، به متعادل‌سازی سیستم حرارتی بدن کمک می‌کند. با مصرف منظم آن، سردی بدن که عامل کاهش توان دفاعی در برابر ویروس‌هاست، برطرف می‌شود و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها به‌طور چشمگیری افزایش می‌یابد.

همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، معجون تقویتی کندوک از ۹ ماده طبیعی و مقوی تشکیل شده است که هرکدام نقشی مؤثر در بهبود عملکرد بدن دارند. در ادامه این مطلب، به معرفی چند مورد از این ترکیبات و تأثیر آن‌ها بر سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌پردازیم.

ژل رویال

ژل رویال یکی از ترکیبات موجود در این معجون تقویت جمسی است. همچنین ژل رویال یکی از مهمترین محصولات زنبور عسل به حساب می آید. این محصول از نظر زیبایی، درمان و تقویتی از خواص بی نظیری را دارا می باشد. از خواص ژل رویال می توان به درمان ناباروی آقایان، تنظیم فشار خون بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود بعضی از نشانه های یائسگی و موارد دیگر اشاره کرد. پروتئین ها و ویتامین‌ های موجود در ژل رویال در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذار هستند. مصرف ژل رویال به مبارزه بهتر گلبول‌ های سفید با باکتری ‌ها و ویروس ها در نتیجه تقویت سیستم ایمنی کمک عالی می‌ کند.

گرده گل

گرده گل دانه های کوچکی هستند که در آخر پرچم گل ها قرار می گیرند و از عوامل بارور شدن گیاهان به شمار می روند. همچنین گرده گل توسط زنبورهای عسل جمع آوری می شود و غذای زنبور جوان است و یکی از کامل ترین خوراکی های موجود در طبیعت محسوب می شود؛ زیرا تقریبا تمامی مواد مغذی مورد نیاز انسان را شامل می شود و برای بدن بسیار مفید است. در حالت کلی می تواند انرژی بدن را تامین کند و بی حالی را در بدن به سمت کاستی ببرد.

جینسینگ سرخ و سفید

در دیرباز از جینسینگ برای درمان انواع بیماری‌ ها استفاده می‌ شد. جینسینگ می ‌تواند در تحریک فعالیت های ذهنی و بدنی افرادی که دچار ضعف و خستگی بدنی هستند نیز بسیار مؤثر باشد. بازدهی یکی از تحقیقات نشان می‌ دهد که جینسینگ توانایی این را دارد علائم خستگی و کمبود انرژی را از بین ببرد و در حالت های ضعف ترکیب جنسینگ می تواند بدن را هندل کند. خواص آنتی ‌اکسیدان، ضد حساسیت و ضد میکروبی جینسینگ در مقابل انواع مختلفی از عفونت‌ های میکروبی و باکتریایی همچون مکانیسمی دفاعی عمل می‌ کند. دراصل، این ریشه‌‌ ی گیاهی می‌ تواند تأثیر واکسن‌ بیماری ‌هایی مانند آنفولانزا، ویروس هپاتیت نوع سی و عفونت روتا ویروس را چند برابر کند.