موز و عسل را با هم ترکیب کن !

ترکیب موز و عسل ممکن است در نگاه اول تعجب برانگیز باشد، اما آیا از خواص این معجون فوق العاده برای بدن آگاه هستید؟ آیا معجون موز و عسل برای قوای جنسی مردان موثر است؟ معرفی یک معجون انرژی زا اغلب با ترکیب موز و عسل شروع می شوند . در این مطلب سعی داریم به خواص موز و همچنین بررسی خواص موز با عسل بپردازیم. اگر شما هم به دنبال یک معجون خارق العاده برای سلامتی خود هستید، پیشنهاد می کنم این مطلب را تا انتها بخوانید.

خواص بی نظیر موز

به جرات می توانیم بگوییم موز در بین سایر میوه های پرخاصیت مانند انبه، آناناس، خرمالو، انجیر و انار می تواند جزء پرخاصیت ترین آنها باشد. این میوه در واقع دارای قند و پتاسیم و منیزیم و مس و همچنین منگنز بوده که پروتئین این میوه خیلی کم است و می توانیم آن را یک میوه سالم و بدون چربی بنامیم.

میوه موز حدود 4000 سال پیش در کشور هندوستان کشت شده و امروزه در سراسر دنیا می توانیم آن را به راحتی بیابیم. شاید برایتان بسیار جالب باشد که بدانید این میوه را در کشورهای استوایی می پزند و با برنج و لوبیا نیز سرو می‌شود. همچنین موز نه تنها به علت طعم بسیار لذیذی که دارد، پرطرفدار است، بلکه به علت خواص دارویی و ویتامین هایی که دارد به عنوان یک میان وعده در رژیم غذایی ورزشکاران نیز قرار می‌گیرد.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری، بیماری‌ها هم پیشرفت چشمگیری کرده اند و یکی از اصلی ترین راه های نجات انسان از این نوع بیماری ها، شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص میوه ها است. باید بدانید موز از ۲۵ درصد قند طبیعی تشکیل شده است و زمانیکه به عنوان یک وعده غذایی کامل برای صبحانه مصرف شود، مقدار زیادی اسید و قند تولید می کنند؛ اما باید به این نکته هم توجه داشته باشید که اگر موز را بصورت ناشتا و با معده خالی مصرف کنید، ممکن است باعث افزایش سریع و زیاد مقدار منیزیم در خون شود و این روند می تواند به قلب آسیب جدی برساند.

خواص درمانی موز و عسل برای سلامتی

همانطور که می دانید عسل یکی از ماده های خوراکی طبیعی است که امروزه در سراسر جهان طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است . عسل سرشار از مواد معدنی و همچنین آنتی اکسیدان است و به همین دلیل می تواند تاثیر زیادی در حفظ سلامتی داشته باشد. عسل به تنهایی می تواند خواص بسیار زیادی برای سلامتی داشته باشد، اما زمانی که با موز ترکیب می‌شود می تواند برای سلامتی مفید باشد. در ادامه به مهمترین خواص موز و عسل برای سلامتی می پردازیم.

سنگ کلیه

باید بدانید موز سرشار از پتاسیم است و به همین دلیل فشار خون را به خوبی کنترل می کند و به عملکرد بهتر کلیه ها می پردازد. مصرف موز خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را کاهش می دهد و برای افرادی که سابقه بیماری سنگ کلیه دارند می توانند از این بیماری تا ۵۰ درصد پیشگیری کند.

بهبود جوش و آکنه

یکی دیگر از خواص موز و عسل، بهبود انواع جوش و آکنه است. اگر پوست شما عاری از جوش و آکنه است، توصیه می کنیم یک تکه موز را له کنید و با نصف قاشق عسل ترکیب نمایید و سپس ماسک را روی پوست قرار دهید . اجازه دهید ماسک برای ۵ دقیقه روی پوست باقی بماند و زمانی که رنگ موز روی صورت قهوه ای شد می‌توانید صورت خود را بشویید و آن را خشک نمایید. این ماسک را به صورت مرتب روی صورت بگذارید تا بتوانید نتیجه رضایت بخش آن را مشاهده کنید.

سلامت قلب

عسل و موز، معجونی ترکیبی سرشار از آنتی اکسیدان ، پتاسیم و منیزیم است که معمولا برای سلامت قلب بسیار مفید بوده و باعث کاهش فشار خون می شود. آنتی اکسیدان موجود در عسل و موز باعث تولید دوپامین و کاتچین می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به خوبی کاهش خواهد داد.

درمان آنفلونزا

از بدترین بیماری هایی که اغلب در فصل های سرد سال اتفاق می افتد، آنفولانزا است . مصرف معجون عسل و موز به دلیل خواص ضد ویروسی که دارد، باعث درمان سرماخوردگی های مزمن و بیماری آنفلوآنزا می شود. موز دارای فلاونوئید بوده که اغلب برای درمان تب بسیار موثر است.

کاهش فشار خون

پتاسیم موجود در موز، به صورت فراوان یافت می شود، مصرف مناسب کلسیم، پتاسیم و منیزیم باعث می شود تا فشار خون کاهش یابد؛ به همین علت موز میوه ای سرشار از انواع مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که باعث می شود تا فشار تحت کنترل باشد.

تقویت استخوان‌ ها

یکی دیگر از خواص موز برای بدن، تقویت استحکام استخوان ها است. موز دارای باکتری های پروبیوتیک بوده که برای جذب کلسیم در بدن بسیار موثر است. اگر می خواهید استحکام استخوان های بدن خود را تا آخر عمر حفظ کنید، بهتر است معجون عسل و موز را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

آیا  موز برای قوای جنسی مردان موثر است؟

جالب است بدانید موز به دلیل داشتن درصد بالای منگنز، باعث تحرک اسپرم شده و برای افزایش باروری مردان بسیار مفید خواهد بود. از جمله مهمترین محصولات زنبور عسل که می تواند تاثیر بالایی در باروری و تقویت قوای جنسی آقایان داشته باشد، می توان به ژل رویال اشاره کرد. معجون تقویت کننده آقایان از جمله محبوب ترین و پرطرفدارترین محصولات کندوک است که نه تنها به تقویت قوای جنسی در آقایان کمک می کند، بلکه برای درمان زودانزالی و ناباروری نیز بسیار موثر است.