طول عمر زگیل تناسلی (HPV) | این ویروس چقدر در بدن یا روی سطوح زنده می‌ماند؟
فهرست مطالب
زگیل تناسلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی است که بسیاری از افراد ممکن است بدون آگاهی از ابتلا، آن را در بدن خود داشته باشند. نکته نگران‌کننده اینجاست که ویروس HPV می‌تواند برای مدت طولانی در بدن باقی بماند و در این مدت بدون هیچ علامتی، قابل انتقال به دیگران باشد. به همین دلیل، آگاهی از طول عمر زگیل تناسلی (چه در داخل بدن و چه خارج از آن) و اگاهی از این که ویروس HPV چقدر در بدن یا روی سطوح زنده می‌ماند نقش مهمی در پیشگیری و کنترل آن دارد.
ویروس HPV چیست؟
HPV یا پاپیلومای انسانی، یک ویروس است که انواع متعددی دارد. برخی از این انواع تنها باعث ایجاد زگیل‌های معمولی می‌شوند، برخی دیگر زگیل تناسلی، و برخی نیز در مواردی خاص ممکن است به سرطان دهانه رحم یا مقعد منجر شوند. چون با ویروسی سروکار داریم، درمان‌های معمول آنتی‌بیوتیکی کارایی ندارند؛ مؤثرترین راه مقابله با HPV، تقویت سیستم ایمنی بدن است.
ویروس HPV خارج از بدن چقدر زنده می‌ماند؟
این ویروس برای بقای خود به محیطی مرطوب و گرم نیاز دارد، و در محیط‌های خشک یا سرد مدت زیادی دوام نمی‌آورد. با این حال، بسته به شرایط محیطی، مدت ماندگاری‌اش می‌تواند متفاوت باشد:
بیشتر بخوانید: آیا زگیل تناسلی خطرناک است؟
روی پوست
اگر تماس مستقیم با پوست آلوده (مثلاً از طریق رابطه جنسی یا وسایل اصلاح) به وجود بیاد، ویروس می‌تواند چند ساعت روی سطح پوست زنده بماند، خصوصاً اگر پوست زخمی یا مرطوب باشد.
روی سطوح مختلف
روی سطوحی مانند دستگیره در، توالت فرنگی یا میز، معمولاً بیشتر از چند ساعت زنده نمی‌ماند. البته همچنان شستن دست‌ها و رعایت بهداشت فردی در محیط‌های عمومی می‌تواند خطر ابتلا شدن به این بیماری را کاهش دهد.
در محیط‌های آبی
در آب‌های کلردار مانند استخرهای عمومی، ویروس سریعاً از بین می‌رود. اما در وان، جکوزی یا استخرهای خانگی با آب راکد، احتمال انتقال وجود دارد، به‌ویژه در صورت تماس مستقیم پوست با محیط آلوده.
روی وسایل شخصی (لباس زیر، حوله، تیغ اصلاح)
در صورتی که فرد مبتلا از این وسایل استفاده کند، ویروس ممکن است تا ۲۴ ساعت زنده بماند. رطوبت و گرما باعث افزایش ماندگاری ویروس میشود، بنابراین استفاده مشترک از وسایل شخصی به‌شدت خطرناک است.
طول عمر ویروس HPV در داخل بدن
زمانی که ویروس HPV وارد بدن میشود، ممکن است بدون ایجاد هیچ علامتی برای مدت طولانی در بدن باقی بماند. در این دوره، فرد ممکن است حتی متوجه وجود ویروس در بدنش نباشد، اما همچنان می‌تواند ناقل باشد و ویروس را به دیگران منتقل کند.
در بسیاری از موارد، افرادی که سیستم ایمنی بدن قوی‌تر دارند، بدون هیچ درمان خاصی این ویروس را از بین ببرد.
تحقیقات نشان داده‌اند که حدود ۲۰ درصد از عفونت‌ها در همان چهار ماه اول به‌طور ریشه کن می‌شوند.
همچنین حدود ۵۰ درصد دیگر نیز طی دو سال آینده به شکل طبیعی از بدن دفع می‌شوند.
اما این همه‌ی ماجرا نیست. در برخی از افراد، مخصوصاً آن‌هایی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند (مثل افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، کسانی که تحت استرس شدید هستند یا سبک زندگی ناسالمی دارند) ویروس می‌تواند به شکل خاموش در بدن باقی بماند و از بین نرود. در این حالت، خطر فعال شدن ویروس و تبدیل شدن آن به زگیل تناسلی یا حتی تبخال تناسلی وجود دارد.
چه عواملی باعث بروز یا عدم بروز زگیل می‌شوند؟
به‌طور خلاصه، این ویروس اگر در بدن فردی با سیستم ایمنی ضعیف باقی بماند، می‌تواند در نهایت به شکل زائده‌های پوستی یا زگیل‌ها نمایان شود و باعث بروز بیماری‌های تناسلی گردد. بنابراین تقویت سیستم ایمنی، نقش کلیدی و بسیار مهمی در پیشگیری از فعال شدن ویروس دارد.
نوع ویروسی که وارد بدن شده، قدرت سیستم ایمنی فرد، سن، استرس، مصرف دخانیات و حتی نوع تغذیه می‌توانند در فعال یا غیرفعال ماندن ویروس تأثیرگذار باشند. بسیاری از افراد هیچگاه زائده پوستی نمی‌بینند، اما برخی دیگر بعد از چند ماه دچار زگیل می‌شوند.
آیا درمان زگیل به معنای حذف کامل ویروس است؟
خیر. درمان‌هایی مثل لیزر، فریز (کرایو) یا داروهای موضعی تنها زگیل‌های روی پوست را از بین می‌برند. ویروس ممکن است همچنان در بدن باقی بماند. تنها راه ریشه کن کردن کامل این ویروس در بدن، افزایش کارایی و قدرت سیستم ایمنی بدن است.
پک درمان و پیشگیری از زگیل تناسلی کندوک ، یکی از بهترین روش هایی است که با افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، باعث حذف کامل ویروس HPV در بدن میشود.
عواملی که باعث افزایش طول عمر زگیل تناسلی می‌شوند:
ضعف سیستم ایمنی بدن (مانند افراد مبتلا به HIV یا دیابت)
شروع رابطه جنسی در سنین پایین
داشتن شرکای جنسی متعدد
مصرف دخانیات
ابتلا به انواع پرخطر ویروس (مانند نوع ۱۶ و ۱۸)
ویروس HPV عفونتی شایع اما نسبتاً پیچیده است. این ویروس می‌تواند خارج از بدن فقط چند ساعت زنده بماند، اما درون بدن ممکن است سال‌ها خاموش و بی‌علامت باقی بماند.
راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس (HPV)
همان‌طور که اشاره شد، ویروس HPV از راه‌های مختلفی می‌تواند به بدن انسان منتقل شود. زمانی که این ویروس وارد بدن شود، داشتن یک سیستم ایمنی قوی نقش مهمی در کنترل آن دارد؛ اما بهترین و مؤثرترین راه، پیشگیری از ابتلا به این ویروس است. بنابراین آگاهی از روش‌های جلوگیری و مراقبت، گام مهمی در محافظت از سلامت فردی و کاهش شیوع این بیماری است.
پک درمان و پیشگیری از زگیل و تبخال تناسلی کندوک
پک درمان و پیشگیری از زگیل و تبخال تناسلی کندوک شامل ترکیبات تقویتی است که با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن ساخته شده‌اند. افزایش قدرت ایمنی بدن باعث میشود بدن بتواند راحت‌تر با ویروس HPV مقابله کند و کل ویروس هایی که داخل بدن هستند را از بین ببرد. این پک طول عمر زگیل تناسلی را به کمترین حد در بدن می‌رساند.
واکسیناسیون HPV
واکسیناسیون یکی از مؤثرترین روش‌های علمی برای پیشگیری از ویروس HPV است. البته نیاز به سه دوز دارد، هزینه بالایی دارد و ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند. با این حال، به‌ویژه برای نوجوانان و جوانان، توصیه میشود.
مواردی که باید برای جلوگیری از انتقال ویروس جلوگیری کرد
رعایت اصول بهداشتی در روابط جنسی: استفاده از کاندوم، خودداری از داشتن شرکای جنسی متعدد و رعایت بهداشت قبل و بعد از رابطه، همگی از جمله مواردی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهند.
خودداری از استفاده مشترک از وسایل شخصی: وسایلی مانند تیغ اصلاح، حوله و لباس زیر ممکن است باعث انتقال ویروس شوند.
ترک سیگار و الکل: مصرف سیگار و الکل موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود و احتمال بروز زگیل‌ها را افزایش می‌دهد.
تقویت سیستم ایمنی: تغذیه متعادل و سالم، داشتن خواب کافی، انجام دادن ورزش به طور منظم و کنترل کردن استرس از اصلی‌ترین راهکارها برای افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس‌ها هستند.
